Till tonerna av ”Kaunan” och ”Väsen” susar vi genom tät granskog för att ta oss en dryg mil norr om Hällefors. Här ligger friluftsmuseet Finnstigen...

Välkommen till butiken ”Din inre kraft” i Arvika och en helhelg med Emma Kronborg från Rackarungens! Anmäl dig till både föredrag och workshops om...

Det är första sommaren som jag odlar och skördar egen kamomill och det är verkligen något jag ska fortsätta med. (Jag skrev ett inlägg om kamomill...

Söndagen den 5 september kommer Rackarungen att finnas på plats i Botaniska trädgården i Uppsala under Botans dag. Gör en utflykt och kom och säg hej...

Rackarungen är tillbaka i människobyn efter 3 månader i stugan. Jag är fortfarande i skogs-mode, så det är barfota med grankvistar i håret som gäller,...

Kroppen bär på information om det vi behöver förstå. Ibland visar sig detta som diverse krämpor, både fysiska och psykiska. Istället för att lyssna...