Rackarungens

Fullsatt i Kristianstad!

Måtte ni aldrig tröttna på mig, för jag får aldrig nog av att föreläsa för er! Stort tack för den här gången, Kristianstad, vilken fantastiskt trevlig stad! Jag blev verkligen omhändertagen som en rockstjärna. Mitt hotellrum var stort som min tvåa i Liljeholmen, det var typ 30 meter mellan TVn & sängen. (Men det funkade […]

Läs mer

Inspira

Härom kvällen var jag på Inspira – Det gröna apoteket och lyssnade på en föreläsning med Marie-Louise Eklöf. Marie-Louise är utbildad i örtterapi och fytokemi och räknas till en av de främsta i Sverige på området vilda växter och deras användning. Hennes gröna apotek Inspira, ligger på Rörstrandsgatan 42 i Stockholm och där finns läkeväxter […]

Läs mer

Klåda i hårbotten

Idag blåser det kallt på Rackarungen På med mössan igen som varit av i någon vecka, då våren lockade med varma solstrålar Mössa, hormoner, kost, hårvårdsprodukter och stress är alla faktorer som spelar in på vår hårbottens status. Jag använder inga produkter i håret, bortsett från min egen hårspray på salt och socker och ibland […]

Läs mer

Våga vara vild

När jag lever för länge i den rationella, civiliserade verkligheten och utsätter mig allt för mycket för konsumtionshets eller människor som förlöjligar och avfärdar allt de inte kan förstå, så slår tvivlet klorna i mig. Allmänläkare som tycker att det är oroande att jag ägnar mig åt yoga och meditation, tandläkare som först berömmer min […]

Läs mer

Tändkottar

Med tips från lillasyster har jag nu roat mig med att göra tändkottar eller braskottar. Ett tämligen klimatsmart alternativ för att få fyr på brasan, om en nu ändå ska elda, har massvis med kottar och överblivet stearin. Jag använde mig både av tallkottar och av grankottar, huvudsaken är att de är helt torra och […]

Läs mer

Ingefära

För ett par år sedan investerade jag i en juicepress som jag är väldigt nöjd med. Här kan jag juica frukt, örter och grönsaker, allt från äpplen till vetegräs. ”Skrufset” som blir över är otroligt torrt, nästan som träspån vilket skvallrar om hur lite vätska som går till spillo. I dag blev det ingefärsshot till […]

Läs mer

Till dig som behöver

Jag vill även i detta forum passa på att dela med mig av en mycket kraftfull liten ritual som passar dig som behöver lite extra styrka och beskydd. Till den som lever i ofrivilligt utanförskap, en osund relation, som är utsatt för mobbing eller som vill frigöra sig från alla former av beroenden. Utgå från […]

Läs mer

Tack Göteborg

Tack Göteborg för en fantastisk helg i naturens tecken! Inte nog med att jag blev ompysslad hos lillasyster med bio, pannkaksfrukost, stadsvandring och skogspromenad, det blev också en otroligt fin söndag på Hälsohuset. En förmiddag om läkeväxter och en eftermiddag om (och med faktiskt) Hildegard av Bingen. Dagen avslutades med healingseans med meditation, ledd av […]

Läs mer

Tinkturer

Nya batcher med tinkturer på G. Jag har så länge jag kan minnas haft svårt att somna om kvällarna och tidvis även haft orolig och dålig sömn när jag väl somnat. Rogivande örtteer på ljung, humle, citronmeliss och kamomill fungerar ganska bra rent funktionsmässigt, men sömnen blir ändå störd av nattliga toalettbesök, även efter endast […]

Läs mer

Rackartyg på Östermalm

Igår var jag inbjuden till Östermalms sjukvårdsförening för att föreläsa om växtbaserat förebyggande, vård och vår historia kring läkekonsten. Alltid en utmaning att prata inför slutna sällskap utan några av mina följare i publiken, men det blev en mycket trevlig tillställning med många skratt och nya kunder. Ett fång ljuvliga tulpaner fick jag med mig […]

Läs mer